Category: zdravje i prehrana

Svi znamo da je dobro za kožu, kosu, nokte, bore i strije ali rijetki znaju kako koristiti ricinusovo ulje za najbolje rezultate. Ricinusovo ulje može se kombinirati s drugim sastojcima…

Samo Majka Priroda može dizajnirati otrovnu biljku koja se može koristiti u ljekovite svrhe. Konkretno pišemo o biljki ricinus, koja daljnjom preradom daje nusproizvod – ricinusovo ulje. Blagodati koje ricinusovo…

Nema tako raznovrsne namirnice kao što je jaje. U gotovo svako jelo se može dodati, a neka jela su nezamisliva bez jaja. Koliko samo recepata jedno jaje drži na okupu,…

Fermentiranje hrane je proces koji se odvija od davnina. Prije nego su postojali razni spremnici za hranu, prije otkrića hladnjaka, ljudi su fermentirali sve vrste hrane, kako bi ju što…

Apsolutno svaka trudnoća je različita. Čak i majke više djece kažu isto, da im je svaka trudnoća donijela nove brige i utjecala drugačije na organizam. To je period u kojem…

Riječ kolagen čujemo danas često gdje god se okrenemo. Kolagen se spominje u reklamama, u salonima za uljepšavanje, koji god časopis da uzmete u ruke naići ćete na kolagen koji…

Redovito vježbanje nam pomaže da postanemo i ostanemo vitalni, zdravi i uvijek u pokretu. Jednako tako izvođenje istih vježbi može dovesti do osjećaja dosade pri vježbanju. Zato svako toliko valja…

Kad su u pitanju njega kose i kože, salicilna kiselina je neizostavan sastojak, koji čini čuda za zdravlje i zdravi izgled. Odavno je poznato da je salicilna kiselina blagotvorna na kožu,…

Nešto u vezi čega će se svi stručnjaci složiti jest to da je redovita fizička aktivnost nešto što svatko može priuštiti svom tijelu. Bilo da se radi o kardio treningu,…

Doručak je najvažniji obrok u danu. To slušamo cijeli život, no mnogi će se složiti da je doručak obrok koji je najlakše zanemariti. Istraživanje koje je provedeno na 1000 ljudi…